心理健康与心理调适-安安范文网

心理健康与心理调适,领导干部心理健康与心理调适

保持心理健康有哪些方式？不请自来，我是心理医生杨白劳。现如今的人越来越关注身体健康，却忽视了心理健康问题。一些人感到焦虑、抑郁甚至想到自杀。人们会误读很多身体传出的关键信号。比如说，一些人有失眠、头疼...