打乒乓球，你着迷吗，从新手到高手你经历了多少年？
结合自身经历，着迷吗？确实着迷，见了打球的就想打那种感觉。但是从新手到高手经历多少年？这个问题不是那么好回答。首先，高手这个词，简单来说就是怎么才算高手？每个球友都不会满足自己现在的水平，都想进一步提高自己，每个人心里的“高手”这概念也不相同。我就说说新手提高水平经历的过程吧。
如果说想一直打乒乓球，把乒乓球作为陪伴自己余生的一个爱好，那么起初最好有专业人士指导，这里的专业人士可以是乒乓球教练，也可以是身边有基本功的球友，在你学习过程中可以给你提供正确的意见和指导那个人。
1.练习基本功，形成基本框架。
建议基本功异地和过程很枯燥很无聊，但是看到自己进步会很开心，也会充满激情，在练习基本功的过程中需要注意的是动作的定型，形成肌肉记忆，并且在出现错误时要有人给出正确的指导，让自己的错误得到及时的改正。包括正手攻球反手攻球，左推右攻，两点三点等等各种基本的练习，在学习初期就要意识到脚步的重要性，在框架形成的同时要认识脚步的重要性，加入脚步的练习。练习基本功的过程贯穿整个乒乓球运动的全过程，就像是你做数学题随时用到乘法口诀这样的道理。但是前期学习的过程可能一两年可能三四年，这依赖于自己学习时间的投入，以及天赋方面的影响。
2.基本功到实现的转化。就像是你把乘法口诀背会了，现在让你去做数学题，运用你学的乘法口诀。实战跟平时练球大不一样，原因在于，实战中来球的不确定性，不像是平时训练，下一个球的旋转落点你都知道。实战也是需要自己去多大比赛慢慢摸索。
3.对比赛的掌控能力。比赛中要随时根据自己的比赛状态，自己对手的比赛状态，来调整比赛节奏，或快或慢，或改变自己战术。这种适应比赛的能力也是需要慢慢日常积累的。
球友们一定要脚踏实地认真练球，乒乓球真的没有捷径，就算是捷径也是在努力练球中自己摸索出来的，我们打的每一下球都是从新手到高手的蜕变。大家一起加油！！！[耶][耶][耶]
乒乓球是中国国球，是一种世界流行的球类体育项目。乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，1926年在英国伦敦举行了国际乒乓球邀请赛，后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛。1959年，容国团获得了第25届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军后，中国运动员开始登上了国际乒坛。逐渐形成了以“快、准、狠、变”为技术风格的直拍近台快攻打法。60年代以来，中国乒乓球技术水平位于世界最前列，乒乓球运动的优势由日本转移到中国，从这个时候开始，中国乒乓球开始在世界上称霸，乒乓球运动也长盛不衰。
好吧，基本情况就介绍到这里。说说我是如何学会打乒乓球的。我是小学二年级就学习打乒乓球的，学校一张简易乒乓球桌子，连乒乓球网子都没有，是用两块砖头一根竹杆做的网子，学校练了再回家里练，家里乒乓球桌子就是祠堂里的祭祀神台，长方形的，节日用来祭祀用，平常用来打乒乓球，大家排着队等着“考试”，第一个球赢了，考试及格，才可以打21个球，真好玩啊！记得60年代还参加过一次乡镇人民公社级的乒乓球比赛。以后读中学，到部队，到机关，都坚持了打乒乓球。水平是逐渐提高的，尤其后来参加过几次省直机关乒乓球大寒，每次都有明显进步，还获得过省直机关运动会乒乓球赛第6名，已经算可以啦！
退休以后，仍然坚持每天打打乒乓球，还参加省老干部乒乓球协会，做了几年省老干部乒乓球协会副秘书长，技术水平有明显提高，特别对怪拍、怪球、怪手，有了较好的适应性，在近200余人的乒乓球协会比赛中进入了前8，心情感到很高兴。还代表厅机关老干部多次比赛，每次都拿回一块奖牌，心里也甜滋滋的！实话实说，这个成绩是不错的！更重要的是，退休多年，坚持运动，其乐融融，身体健康，家庭幸福，老有作为，还参加了省诗词学会，曾被中华诗词论坛评为“新时代爱国诗人”，真是很惬意啊！别妒忌啊！谢啦！
标签： 跟我学打乒乓球
