有哪些让你豁然开朗的句子？
“科学技术是第一生产力”、“尊重知识尊重人才”、“发展才是硬道理”、“教育要面向现代化、面向世界、面向未来”、“贫穷不是社会主义，社会主义是共同富裕”，“不坚持社会主义，不改革开放，不发展经济，不改善人民生活，都是死路一条”，“计划多一点还是市场多一点，不是社会主义许资本主义的本质区别，计划经济不是社会主义，资本主义也有计划，市场经济不等于资本主义，社会主义也有市场，计划和市场都是经济调节手段。社会主义的本质特征是发展经济，走共同富裕的道路！”……这些铮铮有声的话语激励了中国人民在党的领导下和改革开放中国特色社会主义指引下，实现了中国由站起来向富起来强起来伟大飞跃……事实证明改革开放铸造辉煌！古往今来，论建设国家和治理国家，邓小平宏才大略，国家之幸人民之福！历史紧要关头，邓小平带领中国党和人民，冲破历史禁锢藩篱，挽救了中华民族振救和振兴了中国频于崩溃边缘的经济，解决人民生活温饱，开辟了中国特色社会主义道路，把中国带向建设民主、法治、富强、文明强国道路，开创了中国发展的新纪元！没有邓小平改革开放就没有今日富起来强起来的中国，没有彻底否定“文革”就没有今日世界第二大经济体中国。改革开放铸造辉煌中国，努力奋斗创造幸福！一代一代高举中国特色社会主义旗帜，坚持改革开放进行到底，成就中华民族伟大复兴和两个百年梦想实现！
撕心裂肺的爱着一个人，却挽回不了，该怎么办呢？
感谢题主的邀请，作为一名情感导师从业者，我简单的回答一下问题：
题主再问这个问题的时候，就可以看出你是一个感情细腻丰富的而且多愁善感的人
你一来就用了“撕心裂肺”这个词语，由此可见你对这段爱情爱的有多么的深沉、投入、以至于现在感觉“弄丢了自己”在心疼你的默默付出的同时，又为你的做法感到深深的不值。
下面我从两个角度分析，一个是从你的个人情感付出，另外就是你为什么挽回不成功之说来分析你的问题。
第一点：关于你个人的感情付出
爱情原本在相遇的时候就是两个完整的个体，有棱有角，而在情感的砝码上你们等值，可是后来在相处的过程中，你慢慢的失去了的独立性，天枰开始倾斜，而在倾斜的时候，你却没有很好的把握这一点，继续放纵了下去，导致了现在你爱的撕心裂肺，却还是等来了对方的“一走了之”
为什么会出现这样的结果，记得陈奕迅有一首火遍所有80-90的青春的歌《红玫瑰》
“被偏爱的都有恃无恐，得不到的永远在骚动”
举一个简单的例子：
爱情，刚认识那会儿是真的很美好，总有说不完的话，有时候连道晚安都要说好久，每天从睁开眼就跟对方讲话，一有时间就想要见面。他会夸你漂亮有趣，说你跟别的女孩子不一样，你也觉得他温柔体贴细腻，跟他在一起好快乐啊！也曾以为你终于等来了我的盖世英雄。但是，越到后面，你就越陷越深，把所有喜怒哀乐都系在他身上，可能这样的你慢慢就失去了光彩，对他就没有了什么吸引力。起初他说你是一个很自由独立的人，但是到后来他让你没有他也要正常的生活。起初你突然跑去找他，他会觉得很惊喜，但是到后来你在他单位门口等了好几个小时，对方也只是瘪瘪嘴，无动于衷，甚至有的时候，还是对方满不在乎的责骂，为什么？因为这段感情中，你降低了自己的身份，一直处于卑微的状态，你一次次的迁就，并没有引来对方的心疼，反而变成了理所当然，爱的天平上，你总是不停的把砝码偏向了他那一边。
第二个：关于你为什么没能挽回？
难过的时候，想哭的时候，有什么办法可以释放压力？
难过的时候，想哭的时候，你就哭吧，人生哪有一帆风顺的。人，活着，就有压力，就有竞争。生活中也有很多事是无法改变的，这就需要我们有一种心态来面对。哲人说：“当有一座大山挡住去路时，没必要去把山挖开。”是的，山在那儿，是不能改变的现实。我们应该接受这样的现实，但是接受现实也不等于是一种消极，我们肯定山在那儿也可以更好的选择，比如我们可以选择绕开山前行，也可以退回去换另一条路走。人生的旅途，充满了挑战，但也同样充满勇敢和坚强。
改变能改变的，接受不能改变的。其实世界上的许多事，我们都无法改变，能够改变的，只有我们自己。乐观的人，总是能看到生活中的好的一面，从不消极抱怨。因此，我们乐观向上，积极面对不能改变的，也许，生活就会与众不同。
人生短暂，充满苦难，我们是平常人。 每个人都背负着各种各样的行李艰难前行，这些行李也许是我们的工作，也许是我们的过去，也许是我们的感情。但生活中许多事情，要学会放下。放下物质上的攀比和贪欲，放下情感上的奢望与苛刻，放下自我的过度要求和强迫。才不至让自己因他人的得到，强大，完美，幸福，而懊恼。生气，纠结，愤慨和痛苦。佛经说：“如何向上，唯有放下。”所以，放下烦恼，从容面对生活的诸多变故。轻松自在地向前。……
每个人的生活都不是那么一番风顺的。生活总伴随着喜怒哀乐，尝不尽的酸甜苦辣。
能够和我们一起分享喜乐的人多，而真正能够分担悲伤和难过的却寥寥无几。甚至很多时候，我们的喜怒哀乐只是自己的事，没几个人在意。
难过的时候，想哭，泪水像断了线的珠子，肆意奔流。有的时候，难过，却欲哭无泪，无语凝噎。想起一首歌里的歌词“当你孤单的时候你会想起谁，要不要找个人来陪”。难过的时候，很孤单，想找个人来倾诉，说说心中的烦闷和委屈，想要找个出口宣泄一下。
偶尔找三两好友聊一聊，又或者和某个微信好友诉说，未尝不可。但问题是，每个人的生活都不易，每个成年人都是负重前行。没有任何人能够一直地听你诉苦，没有人甘愿一辈子当你的“不良情绪垃圾桶”，包括你的伴侣。
难过悲伤，想哭的感觉无可避免，那么我们该学会正确的面对，用合理的方式宣泄出来。难过的时候，可以让自己忙碌起来，比如:拖地，擦桌子，擦玻璃。一来，可以转移注意力；二来把屋子收拾得干净，心情自然好了。难过的时候，可以听自己喜欢的音乐，或者追剧，或者看书，当我们沉浸其中，情绪会慢慢稳定，心情也会好转。难过的时候，可以去健身房或户外运动，挥洒汗水，使坏情绪得到宣泄。难过的时候，可以泡个热水澡，画上精致的妆容，出去吃点好吃的，然后回到家，美美的睡一觉。
都说，成年人的悲痛难过都是沉默的，无声的。能够说出来的，无足轻重。愿我们难过少，快乐多。愿我们都被这个世界温柔以待。
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