我一看到儿子写作业慢或者在做小动作总忍不住冲他大吼一顿，有什么好办法控制自己呢？
您好，我来回答一下您的问题：
首先，孩子写作业慢，需要要了解一下，是不是作业孩子不太会做，这种情况第一可能是孩子白天上课没有充分掌握知识点，需要先将当天的学习内容彻底掌握后，速度才能快起来。第二种情况是作业难度对孩子较大，他们不太会做，当遇到难题的时候，也容易做的慢或者各种走神。这需要家长了解孩子的作业情况，以及周边同等水平孩子的家长对作业的反馈情况。
其次，孩子如果写作业慢或者做小动作，可能是压力导致。听您的口气，应该是从有作业开始，就一直陪孩子做作业。一旦在孩子做作业的时候，家长出现吼叫，发飙的情况，孩子一般都比较恐惧，或是恐惧写错了、写乱了，写不好挨骂，或是恐惧孩子自己的一些习惯问题不合家长心意而被骂，总想拖着，熬到家长走了再说。
针对这种情况，我建议您两点：1、尽量安排孩子自己写作业，规定好作业时间，然后检查，即使有错误，针对错误帮忙改正就好。2、针对不良习惯的教育指正，从放到平时去做，且之针对某一些为去纠正。比如孩子好动，就从好动去纠正；又比如孩子写字不好，平时练习一下。不要在做作业的时候去纠正孩子这些，一是容易使孩子分神，二是孩子容易困惑恐惧，三是容易使家长把孩子的作业问题引申到其他问题，只要是做作业当中的问题看着都不顺眼，导致情绪失控。
第三，孩子写作业慢或者有小动作，可能由于一开始的习惯导致或不适应导致。对于刚从幼儿园过度到小学的孩子来讲，从原来的的回到家就玩，到开始有作业束缚，一定是不习惯，从思想上就总想这玩，没有把心思放在作业上。对于已经上过学有过作业的孩子来讲（二年级及以上），应该也是习惯导致，刚开始就这样，磨磨蹭蹭慢慢悠悠也能写完，刚开始作业不多，家长也没过多在意，当作业量开始增加，家长开始重视，这种惯性习惯就比较那一改变。
针对这种情况，您可能按照大部分答友的方式，从最初开始制定作时间表。而时间表，并不是一定写完作业才可以干其他事。我建议您可以从睡觉时间反推，留出吃晚饭 ，写作业，校正作业的是按，其他时间跟孩子商量确定，一旦到时见完不成，自行承担被老师批评，找家长再被父母收拾的后果。
第四，天生性子慢。天生性子慢的人，做事一般比较仔细，容易完美终于，而完美主义的人，是拖延症的前期表现，当不能实现完美的时候，就用一分心，走神，用其他的小动作给自己的心里做解压按时。
对于这种情况，真是没有太好的办法，虽然制定时间表有一定作用，但也只是时间拉长而已，您要做的，不是催促，发飙，而只是关心、鼓励孩子。别让他们变成拖延症就好。
我是一个为照顾女儿而辞职的全职菜鸟爸爸，也是一个十年教育行业的资深从业人员，希望我的回答对您有所启发。欢迎关注，评论、留言、私信交流。
看到你提出的这个问题，很是心疼你这位爸爸或者妈妈。我儿子今年已经六年级了，我遇到过很多家有男孩的家长，包括我自己在内，大家都或多或少的发愁过“写作业”这件事。
因此，我首先想告诉你的是，放宽心，你绝对不孤单，有很多很多人跟你有同样的经历，有很多很多人都曾经面临控制不住自己的情况。其次我还是想告诉你，放宽心，这些行为绝对是男孩子成长路上的必经之路，要像对待孩子成长路上其他任何问题一样，拿出平稳的心态来面对，你一定可以找到一个适合你家的解决方案。
当然啦，放任不管也是不行的，有问题就要解决它。放任自己火山爆发、想发火就发火，显然是不对的；放任自己逃避问题、眼不见心不烦，也是不行的。
你现在要做的，首先是要分析出你的真实问题到底是什么：
*可能的真实问题一：你对自己的情绪管理不满意，迫切需要情绪爆发的解决方案。
*可能的真实问题二：你对儿子的学习态度（甚至是学习成绩）存在真实的不满，需要寻求解决学习问题的实际方案。
*可能的真实问题三：你对需要独自面对孩子写作业时出现的种种问题心怀不满，需要但又无法得到家庭的支持，处于比较茫然无措的心理状态。
从你提出的问题看，这三种情况都有可能是背后的真实问题。不论是哪一种，都有可能让你有“实在忍不住想发火”的冲动。人生确实艰难啊，先给你一个大大的、温暖的拥抱。没关系，无论哪种问题，都是可以解决的，咱们先缓缓，一条条来看。
通看下来，你可以看出，这三条真实问题中，其实只有第一条是完全属于你自己需要解决的问题：情绪问题。
如果你需要解决的是让自己的情绪越来越稳定的问题，有很多情绪管理的书籍都可以帮助你。不过，我在这里想告诉你一个对我、对我的朋友们都特别有用的小办法：
别看这办法太太太太太太简单，但是真的有用。首先你要知道，情绪是有个临界点的。当情绪一直积攒一直积攒直到达到这个临界点时，就走上了不归路，牛都拽不回来，更别说忍住了。这是真正的科学，是人脑的天生机制，别想对抗它。
所以我们能做的，就是不要让自己到达这个临界点。如果你发现情绪要爆发了，离开冲突现场是最好的办法。一边离开儿子写作业的“犯罪现场”，一边同时大大的、狠狠的深呼吸，把所有的正能量吸进来、所有的负能量吐出去，让自己的情绪从临界点回归到正常值。发现自己情绪稳定了，再回到现场去处理问题，这样就会理智很多。
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