有哪些心情美文？
有些人笑着笑着就哭了，有些人哭着哭着就笑了，哭笑转换之间，饱含着多少历经人事的沧桑呢，或喜悦、或悲伤。。。
昨日细雨过后，天上的乌云留恋着仍未散去，趁着这雨后清爽，相约二三好友，往小美林康宁寺的方向而去，途中我们畅快谈笑的同时，小心翼翼的躲避着柏油路上小小的积水潭，望着远处水汽缭绕的青山，顿觉心旷神怡，思绪万千，而每逢此境，我都会笑着对同行的人说：山里面会不会住着神仙呢，接着在别人未呼应的时候，自己往往忍不住先笑将起来。细细追究起来或者源于音乐人罗大佑的《童年》，或者童年时做过同样的梦，也或者是其他的什么，总之其结果是令人心情愉悦的就好了。
行路过半的时候，阳光刺破了乌云，一瞬间的强光，使得眼睛情不自禁眯了起来，初夏的白昼渐渐变得长了起来，而留给我们做梦的时间相对来说就不多了，阳光似乎在回家之际也放慢了脚步，努力释放着被乌云压抑了一天的情绪，或者在那遥远的银河，太阳也悲伤了一天吧，悲伤于处于阴霾中的尘世之人。
伴着晚霞的缭绕，不觉间我们已到了此行的目的地---康宁寺。沐浴着梵音的轻唱，穿过汉白玉的石桥，再拾阶而上，就是寺庙的广场了，沿着广场护栏往石桥下边水塘里望去，红色的鱼儿，慵懒成群的在水里聚集着，一动不动，彷佛在享受着此刻心灵的静谧，此时广场上还愿的篝火在梵音中变得越来越热烈，九天之外的佛祖也感到了愿者的真诚吧。
天色渐渐的暗了下来，我们在肃穆的广场待了一会，便返程了，或许是天气的缘故，也或许是在寺庙中大家都有所感悟，回程途中我们的交流也变得少了起来，只在这能轻呵出寒气的昏暗天幕下急匆匆的走着，极速生风的脚步似乎能够划破这暗淡一般，在这极速的暗淡中，我突然想到以前那个多愁善感的自己，而如今的自己已成家，去年可爱的女儿也来到了这尘世，不同的是彼时你是哭着的而我是笑着的。至今遗憾的是没能第一眼看到你，但是那个晚上于我而言注定是喜悦的，无数次曾深深的感谢上苍，感谢你能把这个小生命带给我，而未来的女儿啊!不求你在将来能够富贵通达惟愿你平安健康，能够做你自己就好，能够细细品味这世间的酸甜，能哭也能笑。
诚谢邀请。
心情是最难把握的，因为心是任何想法都能产生的源泉，可喜可忧，可悲可乐，可惊可叹，可愤可怒，可狂可躁。这些心情，必然包含对与错，积极与消极，正能量与负能量多方面的想法。要学会享受正能量的心情带来的快乐与幸福，要坚决拒绝那些毁灭性的情绪盘踞心头，像愤恨、忧伤、焦虑、内疚、自恋、伤感等等。
因此，心情难以描述，也难以有统一的感受。依人而异，因地而异，受个体条件、时空因素、个人修为、思想观念、环境场合、生理心理等因素影响巨大。负面心情难以避免，这些负面情绪会影响我们的生活与工作。我们应当尽量克服负面情绪带来的不利影响，多方面调整自己的心情，让自己变得开心快乐。
有人总结出以下方法可以缓解负面情绪，让自己的心情变得快乐。
雨中散步，能充分领略雨中的自然美景，从而去烦解忧，维护心里平衡；
白日做梦，能使你从乏味烦恼的现实中暂时解脱出来，从而消除不快，获得情绪松弛；
欣赏音乐，能使自己呼吸平稳，振奋精神，增强信心；
保持爱心，能使自己对家人时刻关爱，对弱者施以援手，从而让人充满活力，积极乐观；
阅读美文，读书能使人轻松愉悦，沉浸于精神享受之中，文字可抵内心，慰藉心灵。
“我们在放弃，涂白了自己，以为就可以伪装无邪的美丽。”有时候，克服心情沮丧需要这种“伪装”，需要这样一种释放。对待失去，也应该宽松自己，那些失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，为什么还要为此惋惜？人的心情容不下许多伤悲，许多伤悲其实只是自己无意放大的结局。
生活本身就是一种承受，承受快乐，承受伤悲；承受幸福，承受痛苦；承受平淡，承受孤独；承受爱意，承受责任。这种种承受，让我们学会用诚挚的眼光和坚定的信念鼓励自己，用真诚的心灵和善良的行为丰富自己，用灿烂的微笑和真诚的情感完善自己。
让心情旅行，去感受生命中真实的笑语，去珍惜生命中闲适的情谊，去欣赏生命中绝美的风景，去体验生命中岁月的印记。如此，安好；如此，静好；如此，美好。
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