自主学习能力的培养,

如何培养学生的“自主学习”的能力？有何高见妙招？

我们国家的九年义务教育，包括后面的高中，大学等，大多都是老师在学生后面逼着催着赶着闷着学习，到了研究生阶段才是自己真正的主动学习。而那些提前拥有自主学习能力的人，能够真正裨补自己的缺漏，从而更高效的学习，往往也会是常人眼中的优等生。自主学习与传统的填鸭式教育不同，是根据自己需要主动学习。通过独立地分析、探索，实践质疑，创造等方法来实现自己的学习目标。笔者根据多年经验，最终总结出以下几点自主学习的要素。

1、 懂得自律

自律的程度，决定人生的高度！在自主学习的过程中，会出现很多诱惑，比如微博明星的绯闻，国家大新闻，朋友圈的动态，甚至王者农药，吃鸡等游戏的诱惑。如果一个人能够自律自省，以高标准要求自己，完成所定的计划和任务，这会对自主学习产生极大的帮助。身边经常有人一到周六周天就呼呼大睡，休息日熬夜玩手机，简直好玩的停不下来，导致平时精神气差。身体是革命的本钱，身体跟不上了，再多的意志力也会被慢慢消耗殆尽。懂的自律得人，生活有规律，也更加积极阳光，对自主学习产生极大的推动力。

2、 养成主动学习的习惯

习惯成自然是个魔术师，它对美丽的东西是残酷的，但是对丑陋的东西却是仁慈的。养成主动学习习惯的这个过程相当困难，但是一旦形成习惯，那么便会有一双无形的大手推着人进步。在养成习惯过程中，要设置目标。我们可以先把学习任务划分成一个个的小任务，然后每天完成几个，逐个击破，这个过程会带给自己很多的成就感。这种主动学习的习惯若是能够养成，那学习就是轻松的事了。很多人学习痛苦就是因为把困难当成一个整体，不懂得把大困难划分成一个个小困难。比如寒暑假作业，很多人都是一开始使劲儿玩得不亦乐乎，等到了快开学的前几天熬夜补作业，干到天明。这种行为伤肝伤肾，但效果可想而知，能学到啥，远不如暑假养成每天坚持学习做作业的学生，这也就是为什么好学生学习好的重要原因。

3、 通过刻意练习，提升专注力

在学习生涯，若想取得不俗的成绩，除了自律，养成主动学习的好习惯，还要有优秀专注力。专注力极其重要。若能达到“用心专者，不闻雷霆之震惊”的地步，那么学习的效率绝对能够远超常人。在班上，常常能够遇到，有些孩子该学的时候拼命学，两耳不闻天下事，该玩游戏的时候也特别投入，能够约束自己玩游戏的时间，这种孩子往往非常优秀。不过专注力的训练比较难，也很少有人进行训练。这大多跟一个人的性格挂钩，并且受家庭环境，生活经历，学习方式等多种因素影响。我们可以读《刻意练习》这本书来好好训练自己的专注力。拥有了专注力后，自主学习的效率就会得到大幅度提升。

4、 独立思考，时常反省

人是生活在社会当中的，总会潜移默化地被生活环境影响，周围人的选择和认知间接干扰我们自我判断的能力。为了保持理性和清醒，能够在学习中坚持自主，独立思考与时常反省就对一个人有着深刻意义。当别人在耳边絮絮叨叨说我们这里不对那里也不对时，当许多人都盲目选择去做一件事时，当舍友都在熬夜刷剧玩游戏并邀请你一起时时，这时一定要独立思考，决不能放弃思考，为了一时的合群，人云亦云。质疑是独立思考的开始，好比从习惯听别人怎么说，跳出来，到自己怎么想。多想想自己应该如何做，事事能有自己的判断、见解。独立思考能力是自主学习能力的基础，用在工作、学习、创新、生活、娱乐等方面都会受益无穷。

结语

在如今大学生录取率达到七成的时代，学历在悄悄贬值，提升综合能力，使得自己比其他人更有竞争力就显得格外重要，而自主学习是提升能力过程中最有效的手段之一。有了良好的习惯，自律，专注力，独立思考和时常反省，自主学习便能顺利进行。但是学习不仅仅是知识的累积和记忆，还需要对所学知识的运用或应用，更重要的是，通过知识性学习，提高自己发现问题、分析问题和解决问题的能力，以及学习过程中相关必备能力，提升自己的创新思维水平以及品格素养。把学到的知识去在实践中发挥出知识的真正作用，为社会做出自己的贡献，这或许才是学习，也是教育的真正意义。

首先谢谢邀请！

学生的自主学习能力体现在几方面：1.对知识学习的意愿 2.对知识学习方法的理解和运用3.对知识学习后自我价值的体现。所以培养学生自主学习的能力，可以从以下几方面下手：

1. 从小就给孩子灌输学习很有意思和努力学习的思想，犹太人是这个世界上年平均读书量最大的民族，他们培养孩子读书兴趣的方法很值得我们学习，在孩子很小的时候他们就将书上涂上蜂蜜，给孩子舔舐，久而久之孩子就对书有了一种条件反射式的喜爱。

2.教育者对孩子学习过程中最适合孩子自身的学习方法的指导和反复训练是很有必要的，这样可以帮助孩子从学习实践中获得成就感，这是人自发做一件事情的催化剂，孩子有了适合自己的学习方法并通过反复实践取得进步，自主学习会更上一层楼。

3.学生学习后自我价值的体现，说白了就是教育者的鼓励与评价。我之前看过一个叫做死亡爬行（Death Crawling ）的心灵鸡汤短片，讲的是一个发生在橄榄球队训练过程中的一件小事，孩子在自我训练的过程中从来都认为自己不行，无能力与对方比拼，但教练让他蒙住眼睛，在反复的，发自内心的鼓励和呐喊声中，这个孩子竟然做出了超出所有人预期并被所有人佩服的举动，这说明：孩子在学习中需要被评价，尤其需要被鼓励和肯定，这个时候他能够意识到学习的价值体现，从而有更多的内驱力去自主学习。