当你们心情不好的时候，你们会说给谁？
谢谢你的邀请；当你心情不好的时候，你们会说给谁？
坦露我心声，我觉得心情不好的时候，就是我在成长中，很正常，不必要过于紧张的状态。
我心情不好的时候，都是用看书听音乐去化解，心情如果真的很不好，我就会一个人到没人的地方安静坐坐，用心去感受内心的心情原因，也不会去随便跟任何人说。因为人人都很忙，都在为生活打拼，谁都没有时间听你来诉说，也许对方也正在寻找倾诉者，何必呢！
社会角色的定位，自己的路自己爬，用心抬头看看身边的人，谁不是在烦恼中度过！家家都有本难念的经，走在路上，人人都是美丽俏佳人，人人都是活着潇洒中，都在微笑着。
当人与人之间靠近，相知相互的内心，都是见光死。一般真诚的友谊，是不会跟对方诉说心里话，为的是长久而又简单的友情。
特别是女人，常在扎堆中，就是岀现相互倾诉“家庭”的事情，很自然形成一堆怨妇群，造成岀一种严重的负面情绪。
一个人要懂得如果管理好自己的情绪，理性与人交流，不要见人就诉苦，心情不好是在磨练自己的意志，没什么大不了的，简单化，心理情感化，想想家里还有什么好吃的没吃，赶紧回家煮来吃，特别是自己想吃什么，把不好的心情变成“神经病”笑起来，做个“新疆大盘鸡，螺蛳粉”，快乐很简单，幸福身边找，就是这样容易得到。
心情不好的时候，都是自己找的啊！
快乐是免费的，也是无价的哦！🍀🍀😍😍😍
抑郁症或者抑郁情绪时来这写下心情日记，大家互相鼓励怎么样？
抑郁就是一种缠绕在心间的情绪作祟。其实很多都是靠自己调试。
一、《生而为人》:行千万里，别忘了初心。 现代生活的浮躁，人心也变得浮躁，我们容易沉迷在患得患失的局面里。所以我们不快乐，我们不想与人交往，我们对这一切都充满了愤世嫉俗。与其闷闷不乐，不如放下一切。钱够用就好，生活开心就好。生命何其的脆弱，你有什么资谈抑郁。
二、家庭的责任，负担使人抑郁。什么时候开始，我们再不是独立的自己，我们是家庭的一部分，责任使人一瞬间长大，也因为责任而郁郁寡欢。没关系，找点自己的兴趣爱好，业余爱好能使你更加积极向上，激发你体内的欢笑，走出迷谷。
抑郁时候不适合写日记，日记只会让你沉迷在自己的世界，你会悲伤，你会哭泣，你会更加抑郁。人类应该培养的最好的兴趣爱好应该是运动场和图书馆。
运动场让你大汗淋漓，尽情发泄心中的不畅快，阳光，汗滴，绿油油的一切都在微风中朝你招手。你还有什么好忧伤和不平。
书籍是开启一个新世界的钥匙。你会从书中学习哲人的思想，从那些哲人身上找到不足，然后发现另一个自己。有自己的思想，自己的灵魂，而不是沉迷在自卑、自怨自艾里。
阳光抵达的彼岸，花香满地的繁华，心间绽放的微笑，世间万物尽在眼中。我始终觉得你的生活应该是这般模样。
标签： 心情不好的日志
