两个月的宝宝如何提高视觉？ ？
视觉发育是宝宝很重要的感官器官之一，两个月的宝宝如何提高视觉发育呢？那首先我们就要先了解一下新生儿的视觉发育特点。
新生儿从出生就已经能看见明暗及颜色，而且视觉已相当敏锐。出生几天的新生儿能注视或跟踪移动的物体或光点。2个月的宝宝，最佳注视距离是15厘米-25厘米，太远或太近都不能看清楚。2个月以后，婴儿开始按物体的不同距离调节视焦距。4-6个月时已经能对近和远的目标聚焦，眼睛的视焦距调节能力即视觉敏感度已和成人差不多，以后还会不断增强；4-5岁后趋于稳定。
另外婴儿出生后颜色感知就已经发生了，开始能分辨简单颜色刺激，2个月内，颜色视觉会有很大的发展，2个月时已经能对某些不同的波长作出区分；3-4个月的时候颜色感知能力已经接近成人，以后在颜色辨别的准确性方面继续发展，2岁左右能认识一些颜色，3岁左右能说出颜色的名称，但还不能很好地去人各种颜色的色调，4岁区分各种色调细微差别的能力逐渐提高，并随着年龄的增长不断提高。
那我们如何刺激宝宝视觉神经的发育呢？
粑粑麻麻可以这样来试一下，在宝宝躺着的时候或者趴着的时候，用黑白卡在离宝宝眼睛合适距离慢慢闪过，如果孩子根据卡片的移动而移动目光，说明宝宝接受到了信号，在主动调动大脑的视觉神经工作，达到了有效的刺激效果。趴着的时候，闪卡可以从宝宝眼前从左到右慢慢闪过，这也是练习宝宝趴着抬头、提高头控能力的训练方式之一。
在前六个月可以用黑白卡刺激宝宝的视觉发育，但需要注意距离合适。在宝宝六个月以后可以用彩色卡进行刺激，这个阶段的宝宝会对红色特别敏感。还可以试一下玩追光和追球游戏，在白天阳光明媚的时候，可以用镜子反射光，吸引宝宝注意到，引导宝宝追光。也可以准备红色的球，滚来滚去，让宝宝追着看。
孩子出生后的0～6个月内是视觉敏感期，0～3月光感的敏感期，这时候孩子的特点是：宝宝刚出生对光感非常敏感，这时宝宝需要适应白天和晚上的光线差异，所以白天要拉开窗帘，晚上要关灯睡觉，让宝宝适应自然的光线变化，而且刚出生的宝宝，需要看明显的东西，看黑白对比的食物，2个月的宝宝能跟踪左右水平位的移动，而且2个月的宝宝特别喜欢和妈妈的眼睛相似的黑色的东西，所以可以给宝宝多看黑白图卡。
3个月的宝宝能跟踪上下垂直位的移动，3个月的宝宝最喜欢看人的脸，家长可以用不同的表情去逗引宝宝，也可以多让宝宝接触亲朋好友的脸看到更多丰富的表情。
3～4个月的宝宝呢开始喜欢色彩鲜艳的东西，所以家长们可以多让宝宝看颜色形状不一样的东西刺激宝宝的视觉感受，也可以让宝宝看色彩斑斓的图卡。
5个月的宝宝呢会喜欢照镜子，看镜子中的自己，这个时候家长可以多带宝宝去到镜子前面让宝宝观看镜子中的自己。
6个月的宝宝他会开始对陌生的人感到不安，会一直盯着看，所以也可以多带宝宝出去走动走动多看看不同的东西来发展宝宝的视觉。
宝宝的视觉发展会对宝宝感受不同的东西有着很重要的影响，但是我们都需要在宝宝适应的情况下对宝宝进行视觉的培养，不能太过于功利的想完成一些训练。
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