请分享下老教师的经历和经验，怎么样？
看到这个问题，我非常乐意回答！
我的执教经历与经验：
大四在县城一所一流初中实习，教道德与法治及地理，第二学期担任其中一个班的助班，帮助班主任处理学生之间相处的问题，我发现优秀的学生都有一个共同点，那就是习惯好，从小就养成，这个时候我有个想法，能教好好学生不算本事，要教好差生才算能力。
所以大学毕业，我自己在一所民办学校应聘上可高中地理教师，这所学校是有普高和职高，都在一个校区，招的生源是全省各地末位学生，有一部分是其他学校开除不要的，还真实现了我要教差生的想法。
我运气也挺好的，正好就碰上了这个学校进行课改，课堂上旨在运用自主、合作、探究的方法来培养学生的自学、合作交流、表达展示、书写等能力。经过一翻折腾，这些学生习惯还是好多了，不过一直缺乏对学习的兴趣，所以根本问题还是没解决，文化比较差。因此，我发现，学习兴趣真的很重要，学习目标更重要。
第二年我就做上班主任了，带了一个“草包班”（其实全校差不多），累的我呀！一度想辞职，那真的是“孙悟空”一人智斗全部（西游记）妖怪——猴毛都扒光了！但班都接了，也得硬着头皮上。
于是我从班规的制定（第一天开始就奖惩分明，戒尺我都用个席位供在墙上），班干部的建设（主抓班长和六个组长），班级文化建设（班名、班歌、小组建设）进行了一系列努力，还有平时多进教室，私下多和学生聊，多进寝溜溜，多和家长了解情况，也有一定成效。我发现，对于差生，给予足够的爱，做到公平了，至少学生很服气，学习方面自然而然也会有一定上升。
后来，在这里干了三年后，因为得回家乡，便辞职，回老家县城考了编，又进了初中专职教地理，从高中生到初中生，我花了一段时间才适应过来，感觉眼前大孩子变成了小孩子，我性格都得变一下。而且这学生优秀多了，我还真不习惯。
不过，经过一段时间，总感觉民办也有民办的优势，在公办呆的有点不适应。看来得再次努力，转变思路，在这个岗位上也干好！
作为教龄25年的大学教师，将自己的教学经历心得和感受一起分享一下。
1.教师是文化使者
师者，传道、授业、解惑也，自古就为教师这个职业定下了业务范围，教师就是知识文化的使者，为学生传道解惑解惑，这是从知识传递的角度来反映教师的职责。
2.教师是榜样
学高为师，身正为范，教师被默认为人类灵魂的工程师。这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。
3.教师是管理者
教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。这种管理就是教学的过程，此过程对学生成长具有方向性作用。后来无数的大家都在成功后回忆自己的老师。
4.教师不是父母胜似父母
作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师不是父母但胜似父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。教师的爱更存粹，更无私。在孩子成长发挥着不可磨灭的作用。
5.教师是益友
所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑和心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。
你怎么将自己的核心能力狠狠磨练呢？
大家也许还不知道什么是核心力量，不知从啥时候起，在健身行业里就开始出现了“核心力量”，对于不健身的朋友来说，对此知道的很少，有的甚至不知道何为核心力量？说白了，核心力量即肩部和髋关节之间部分，就是人体最核心的部位。那么核心力量差是不是要先增肥？这样的说法显然是不正确的。核心力量就相当于我们身体最重要的部位，它连接着我们身体的的上下部位，它将支撑着我们上半身的直立，如果你核心力量差，那么就给人一种病状的状态。那如何提高自身的核心力量呢？
要想提高自身的核心力量，那就需要做相对的核心训练。其大致原则就是一端固定的不稳定平衡状态。其实，提高核心力量的训练很多，那就让我给你推荐几种简单的方法，提高自己的核心力量。
首先，建议大家做的就是平板支撑。这是最简单，也是最好操作的一种。大家需要俯卧，小臂和手支撑着地，大臂垂直小臂，脚尖着地，身子离开地面，整个身子处于同一直线，眼睛望着地面，均匀的呼吸。
其次，就是单腿蹲。将一只脚完全着地，两手臂打直，平行于地面，然后另一只脚也平行与地面，完成下蹲的动作，反复操作。
第三，就是借助健身球来做俯卧撑。刚开始接触建议双肘放在球上，下落的时候，胸部不要触碰球，反复运动的时候，注意，头和脚之间始终是直线，腹部收紧。
第四，就是支撑练习。将两腿靠拢，置于平衡球上方，头到脚始终是一条直线，双臂垂直于地面，手掌着地，身体一直呈直线状态，呼吸均匀，。如果熟练以后，可建议尝试单手支撑，值得注意的是无论怎样，头、肩、脚，一直是一条直线，负责达不到训练的要求。
希望通过这些方法来提高自身的核心力量。其实，可能是大家认识的一个误区，就是核心力量差一定瘦小，其实不然。核心力量差，只是说明人体之间的支撑能力，自己可以通过逐步的锻炼，提高自己的核心力量。但是，无论怎样好的身体是非常重要的，你也不能太弱小了，那样身子就会整天出现各种疾病，更别提自身的核心力量，整个人都看起来软塌塌的。
我以为，核心能力可以细分为专业能力、写作能力、社交能力与动手能力。这四项核心能力对于一个职场精英，本专业的熟炼工作者来说，具备这四种维度的本事与能力，尤为关健，缺一不可。这也是一个人创业干事，安身立命的本钱与资源之所在，这四种核心能力最好兼而有之，那就如虎添翼，事半功倍了！
先说专业能力。你必须有自已的专长与特长，必须干一行精通一行。你必须把专业的前沿与发展趋势搞精准，必须处处留心，不断捕捉本专业的顶点成果与运作态势。你必须在本专业领域有所建树，拿得起放得下，深谋远虑，举重若轻。同时，也有独当一面的本事与能耐。
再说写做能力。作为机关、科研甚或教学、医务人员，必须有写做表达能力，不仅仅要能写出高质量的总结报告、发言材料、科研论文与教学教案，而且要能夠通过精准的语言文字能力，把自已的独到见解，意见建议充分展示出来，要能夠精准表达清楚，传授准确。这个本亊太重要了。
究竟应该怎么狠狠磨练提高自已呢？这里面没有绝窍，也没有什么捷径可走。要志存高远，登高望远。要树立远大的理想信念，有坚定正确的政治立场与政治站位。要立足本职，脚踏实地，要老老实实的向书本学习，向一切内行与向工作实践学习，只有投身工作与社会实践之中，才能有所发现，有所创造。
在专业技能水平的磨炼与提升方面，一定要有吃苦耐劳、不惧艰难险阻的意志与气概。要能夠真正扎下根、钻进去，不要怕坐冷扳凳，不要急功近利，要坚决克服畏难浮躁情绪，一步一个脚印，才能厚积簿发、积蓄巨大力量，攀上专业水平的新高点，取得巨大的能力飞跃与事业成就！
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