面对新型肺炎，有哪些可以自我评估是否应该就医的办法吗？
首先，我们先要预判下是不是新冠病毒肺炎。
第一条，就是流行病学史，最近半个月你去过哪里，接触过谁非常重要。国家的颁布的标准里湖北省和其他省市的诊断标准不一样。鉴于某些地区发病人数多，比如天津的宝坻，我们可以放在一起。就是：发病前14天内有疫区的旅行史或居住史；或接触过确诊病例社区的发热或有呼吸道症状的患者；或者是聚集性发病；或者与新型冠状病毒感染者有接触史。
第二条，就是临床表现。包括：（1）发热和/或呼吸道症状；（2）具有上述肺炎影像学特征；
（3）发病早期白细胞总数正常或降低，或淋巴细胞计数减少。有流行病学史中的任何一条，符合临床表现中任意2条。即可怀疑感染新冠肺炎。
好多人因为去过外地，不知道接触的人是否是病毒携带者，加上有人有轻微的呼吸道症状，会产生恐惧心理。临床症状如何判断呢？一般是急性上呼吸道感染包括下面几种：
1、 普通感冒，多有咽干咽痒，可能会有打喷嚏流鼻子。一般没有发热或者仅为低热，可以伴有轻微的头痛。大概5~7天自愈。
2、 病毒性的咽喉炎。一般会有声音嘶哑、咳嗽，咳嗽时候疼痛，可以伴有发热。有时候有局部的淋巴结肿大。
3、 细菌性的扁桃体炎。可以出现明显的发热，体温高达39度以上，扁桃体肿大，可以出现淋巴结的疼痛，咽痛。
如果是上呼吸道感染，症状持续时间不长，感冒大概一周左右自愈。如果新冠病毒，症状一般会逐渐加重，咳嗽不止，伴有呼吸困难等。新冠肺炎轻型患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎如咳嗽、干咳症状。重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症，除了以上症状，还有可能出现以食欲不振、乏力、精神差、恶心呕吐、腹泻消化系统症状为主要表现；以神经系统头痛为首发症状；以结膜充血、眼部分泌物增多眼科症状为首发表现；或仅有轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等。钟南山等人对1099例新冠肺炎确诊患者的临床特征进行分析发现，发热（87.9%）和咳嗽（67.7%）是最常见的症状，但就诊时有发热症状的患者不足一半（43.8%）。
第二，如果患者体温超过38.5，伴有其他呼吸道症状，如咳嗽、呼吸困难等症状，自行服用解热镇痛药没有好转，那就要去医院就诊。
新型肺炎正在影响着生活的方方面面，也包括去医院看病。尤其是出现感冒、上呼吸道感染等症状的情况下，到底该不该去医院就医呢？
在不方便去医院的情况下，可以先自我评估一下，做到既不恐慌，又不延误病情。
首先了解新型肺炎的主要表现：发热、干咳、乏力、逐渐加重的呼吸障碍。
记住了新型肺炎的主要症状后，该不该去医院，自己评估主要是通过以下两点：身份和症状。
第一，确定自己的身份。
1.确定自己不是疫区人员并且绝对没有接触疫区来的人员，也没有症状，应该是绝对安全的；即使有症状，一般也是安全的。
2.如果不是绝对确定以上的条件，比如接触过行踪不清楚的人员，如果出现上述症状，则需要做好就医的准备。
第二，观察自己的症状。
也就是身体发出的信号，主要包括发热、乏力、咳嗽、气喘等呼吸障碍等。
需要注意的是：观察是一个动态过程。如果症状很快好转，也一般问题不大，不需要马上就医；反之，持续不好转甚至加重，则需要尽早就医。
有一点可能帮助你更容易地自我判断：感觉本次症状与以往的感冒不同，虽然说不出来哪儿不一样，但总能觉得不太一样。
最后，无论是否需要就医，也要做到自我科学隔离，响应国家号召，为战胜疫情做出应有的牺牲和贡献。
另外，如果是出现了其他系统疾病，只要是急症，及早就医，否则可以密切观察。
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