工作压力大，如何在生活中关爱“城市留守儿童”？
陪伴的重要意义，已经被太多的公众号强调了。不仅家长们很买单，而且家长都被焦虑过了头。
总有人告诉我们，再不陪孩子，孩子就长大了；还有人说，你天天忙工作，没时间陪孩子，到头来就是人生输家。
这里我想在强调一遍一个老掉牙的观点：衡量陪伴孩子是否够的标准，不是时间，而是质量。
什么是质量？这里既有用心，也有方法。
这里我们不说理论了，一是因为我不是专家，没这个水平，怕无人弟子；二是从理论到实践往往有很长的距离，很难落地。所以我说说自己的经验。
首先，入戏！入戏！入戏！和孩子待在一起，陪孩子做事情，一定要问问自己，如果我是孩子，为什么我会喜欢在这里玩，我玩某项游戏某个玩具的时候，我的兴趣点是什么。只有这样，才可以被孩子的喜怒哀乐所感染，也就是发生共情。我会发现，这种时候我自己也会变成一个孩子，陶醉在那些简单的快乐中；甚至，就很容易忘记工作中的烦恼和压力。比如我家孩子很喜欢交通工具，简直陶醉，出门看到路上的交通工具，就走不动道。作为一个女生，一开始我也不是很理解这种爱好，尽管我尊重孩子的兴趣。但有一次，我陪儿子看路边的挖土机，他看来很久，我也呆呆看着那台大型机械。全神贯注大概看了几分钟后，我忽然发现，是啊，这世界上除了人和动物之外的大部分东西，其实是不会移动的，移动的大部分就是交通工具。一个实体，不仅能平稳地、或快或慢地移动，甚至看似笨重的组件可以做出精巧的动作，完成各种工作，这不是很奇怪吗？我也瞬间很有好奇心，想要去看看机械臂之间是如何配合的，内部构造是什么。
后来我就和儿子慢慢讨论这些问题，我也越来越发现了机械之美。
所以，让自己变成孩子，就是用心的陪伴。
当然，理论的学习也很重要。只有系统性理论的学习，才能更深入地理解孩子的发展。
比如，最近在看一本关于儿童数学学习的著作，作者结合儿童的认知特点，解密了孩子是如何逐渐建立起重要的数学思维的。这不仅帮助我更好地利用生活场景和游戏，帮助孩子逐渐进入数学之门；同样，这也是我理解我自己思维发展，思维特点的一个方法。
这些书，我也都是在工作间隙利用片段时间学习的。
所以，陪伴孩子也是需要讲究方法的。
“城市留守儿童”这是对那些虽然在父母身边，却得不到陪伴的孩子最好的比喻。这些孩子的父母大都没有固定的休息时间，很少会在周末休息，每天要为了生活而忙碌。他们又不想孩子一个人，独自在家，一是怕他们孤单，最重要的是怕他们在家上网玩游戏。各种各样的兴趣班，辅导班成为他们最好的选择。
大女儿曾说过，她觉得最幸福的一件事是可以周末尽情的睡到自然醒。就这一点小小的愿望，我却不能满足她，我相信有很多父母都和我有一样的感触。
他们的周末几乎都是在，各种辅导班，兴趣班中度过的。与其说是兴趣班，不如说是托儿机构。他们也想借着周末让父母陪他们玩，可父母没有时间。
我们的上下班时间，几乎不可能和孩子们同步，尤其是下午，小学3.50放学，中学4.40放学。我们只好把他们交给小饭桌或作业辅导班。等回家后我们已经很累了，不想和他们有过多的交谈，只是简单的问一下，作业有没有完成，就各忙各的了。
现代父母的忙碌，压力让他们很难堪，即使有了孩子，他们的重心也会在工作上。只有那些有时间，工作压力小的父母，才更注重孩子的陪伴。
那些每天都觉得工作压力大的父母，往往是把工作中的压力，在下班后又带回了家里。不管精神上的压力还是体力上的劳累，既然回到家，就需要放下。让我们的陪伴成为孩子们最好的礼物。试着让自己变得幽默，放下自我和孩子尽情的玩耍，在玩中让压力得到彻底的释放！
陪伴中也不能缺少了亲子阅读的加入，让阅读成为彼此交流的最好方式。试着改变自己，给称为“城市留守儿童”的孩子更多的陪伴。
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