从小被妈妈打压式教育，现在很不自信，总是纠结怀疑自己，如何建立自信，不再缺爱？
从小被妈妈打压式教育，不自信，纠结怀疑自己，如何建立自信，不再缺爱？
首先抱抱你，你一定承受了很多，且你的内心是虚弱的，缺乏力量的。
你用了打压这个词，说明你妈妈是很强势的人，而你从小就应该是被要求，被束缚，被安排的。就像那个大象小时候就被地桩上的绳子所束缚，且已经扎根于心里。
那么该怎么样更好呢？我想从以下几个方面给予你参考：
第一，很高兴你开始问这个问题，当你开始问，也就开始了自己的思考，开始了自我的成长与反思。
第二，你要给自己一个较长的时间来改变，因为这也是个积压了很久的问题不是吗？所以，你要让心境慢下来，让自己放松下来，给自己走出来的时间。
第三，自信其实是自己给自己建立起来的，他人给予的自信是推力，自己给自己的自信才是由内而外生长的花儿。所以，你需要有自己的判断，然后去执行，敢于去行动，直到有成功的体验。
关于不再缺爱的问题，你换一下思路看看，每一个父母都爱自己的孩子，从爱本源上来说，你并不缺爱，你缺的是妈妈的正确的爱，能让你感受到的温暖的爱。只是妈妈的方式错了，合适的时机告诉妈妈，你长大了，希望妈妈不要干涉太多，并告诉妈妈，她之前的方式不合适，你感受不到爱与幸福，这样妈妈才会有转变。彼此都需要磨合和拥抱。
当你提出问题，问题已解决了大半，加油吧！都会更好的！
你妈妈如果真的像你说的那样“打压”你，的确是她不太懂教育。
但是这不意味着妈妈不爱你，相反这是她爱你的表现，只是她恨铁不成钢，方法不当。
如果是妈妈的问题，你可以提醒她：鼓励是最好的老师。妈妈不要总是打击我，让我缺乏了自信，从此说话做事缩手缩脚，总觉得什么都不如别人……我想一个妈妈她是能够有所觉醒，有所改正的。
看到你的问题，让我一下想起我经常和女儿说的一句话：我宝宝是最棒的。
的确，女儿快三十岁了，这么多年来，我们对她说的最多的话就是鼓励。
记得女儿很小的时候，无意中弄到纸上一滴钢笔水，她说像苹果🍎，我说不像，像太阳。她爸爸听见了立刻纠正：孩子说像什么就像什么，不要打击孩子的想象力。
他这句话无形当中点醒了我，从此以后，我更加注重对孩子的鼓励，无论她做什么，我都夸她最棒，从此她越来越自信，事情做得越来越好。
现在我有了大外孙，对他的教育我还是采用“鼓励式”教育，我觉得真的很见效。
在他认字的过程中，他每记住一个字，我都大加赞赏，亲他，给他打分，让他从中感受到认字能能够得到快乐，从此他更加积极。
所以每天自己主动念字，念完后就把字往我腿底下塞（因为之前我把考完的字塞到大腿底下，以免和没考的混淆）。
你妈妈“打压”你，也许她觉得你还不够用心，或者努力的程度不够，你也在自己身上找一下原因。
自己足够强大是建立自信的最好方法。
我是当爸爸的，对儿子的教育也是打压式的，所以我现在很后悔，谁让我当时不懂好的教育方式呢？所以我们都要好好总结一下，特别是你，看看如何汲取教训，好好教育下一代。
我先说说我自己的心路历程。我家当年成分高，一直是被社会打压的对象，哥哥姐姐学习再好，上完初中就得休学务农，做什么都是被歧视排斥，我在学校里最怵头的事就是写忆苦思甜的作文，而且每学期都写，我也总是回家闹腾，央求大人咋办？我妈妈就说让你哥哥给你写吧，我哥就写国民党如何坏，共产党如何好，我看后肯定不满意，但也无奈。
很多类似让我闹心的事情不断冲击着我的感觉，所以慢慢的我就觉得自己不如别人，虽然很聪明，即便不用心学习，也总是考出好成绩，但依旧觉得自己不如别人。
等我上初中的时候，慢慢的允许我这样的孩子上高中参加高考了，后来也就顺利考上大学，而且还是不错的大学，但潜意识里依旧不自信，高中时一个我一生中，算是喜欢过我的女生中最美的女生喜欢上我，我却一直躲她，大学时也是我们年级最漂亮的女生喜欢上我，我也是躲，我曾经躲进我们学校图书馆顶楼，看到她追上来了，我只能假装自己在远眺东湖，她却说你还能往哪里躲？敢跳下去吗？我只能红着滚烫的脸装着没听见，其实都是缘于不自信。
后来才慢慢的发现自己不比别人差，甚至还要优秀，包括基因和血液，都把祖辈的优秀继承了下来，但有点晚了，错过了很多机会，包括生活和事业。
我今天解剖一下自己，是想告诉你必须自信，必须要有立于世舍我其谁的气概。
潜意识里要不断告诉自己，自己是最优秀的，是最好的，所以不要错过任何机会，只要想做，只要觉得是个机会，就勇敢的走做。
当然，内心的耐受力会差一点，没关系，告诉自己，我尽力了，而且要继续尽力，然后坦然接受一切结果和现实，绝不怕失败和挫折。
当然了，如果有点严重，就找个优秀的心理大夫帮你疏导一下也很有必要，效果会很好。
我老婆总说，你为了写文章，总是暴露隐私不好，我说，这里的人都不认识我，暴露就暴露吧，但今天估计要挨骂了，其实我老婆也是当年的校花，谈恋爱期间都说我配不上她，哈哈😄
最好的亲子教育方式是什么？
现在的孩子跟我们以前比那是不要太幸福啊！但是，10后的孩子有多少能做到为人付出和同人分享！
以前我们那代孩子特别多，做家长的不管年纪多大，只要能动都没日没夜的在外劳动只为能让孩子们吃饱饭和有书读。孩子们几岁开始就要照顾弟弟妹妹，做饭洗衣。生存技能从小就开始积累。物资的匮乏和生活的不易虽是个矛盾体，但孔融让梨式的礼让却普遍存在！也懂得，什么事都是有付出才能有回报！！！
现在的10后生活条件好了，家里大人几乎都是围着他/她转，虽然不一定会有求必应，但是相信大部分都会答应的吧。孩子的任务除了读书还是读书，家长们认为好像科科考个满分就距离成功人士不远一样，养成了饭来张口衣来伸手的习惯，完全忽视了去培养孩子的生存技能。好多现在读到初中高中的孩子，连简单的电饭锅煲饭要放多少水都摸不着头脑！至于说搞好卫生，那更加不用去做了。老人认为，我还能动，这些简单的事情自己做就好，又累不着。还有花时间去搞好卫生倒不如花时间去做多几道习题还来的有意义，长大再做没关系。殊不知习惯一旦形成，一切付出都成为理所当然。
所以我个人认为，在保证孩子不受伤的前提下，除了学习以外还要在适当的年纪，教会他们生存的技能，抱有感恩之心，懂付出，肯分享。
言传身教就是最好的教育方式：
一、所谓言传，就是用富有感情的语言进行说服和引导的方式。这是家庭教育中必不可少的一部分，在教育的过程中，我们强调“身教重于言教”这是非常重要的。可是身教却不能代替言教。这是为什么呢？主要有三个原因：
1、教，只能让孩子知道应该怎样做，却无法让孩子明白为什么要这样做。
2、其实很多教育的方式，用教这个方法，是完全无法完成的，必须还要配合说服，才能到达最终的结果。
3、说教可以提出更为准确的目标和具体的要求，让孩子更加的明白，自己该怎样去做才会更好。
家庭教育中的言传，和学校老师讲课的方式也是不一样的。如果把学校老师的那一套搬回家中，那肯定是会失败的。家庭教育要动之以情，晓之以理；要明确、具体，恰到好处。
二、所谓身教，就是父母用自身的实际行动，来对孩子进行直接影响的一种教育方式。身教在家庭教育中是很重要而且经常用到的一种方式。不管父母在家庭中的很多行为，是无意的或者有意的，这些行为都对孩子起着一定的教育作用。孩子小，由于社会经验不足,社会接触面狭窄，所以作为父母跟他最亲近的人，自然而然就成了他们模仿的对象。前苏联著名教育学家苏霍姆林斯基曾说过：“人的全面发展取决于父母在孩子面前是怎样的人，取决于儿童从父母的榜样中怎样认识人与人之间的关系和社会环境。”由此可见，父母的实际行动的重要作用。采用这种教育方式必须要求父母一定要严格注意自身修养。我国自古以来就非常重视修身，《四书.大学》中曾说：“古古欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身。”可见“先修其身”的重要性。如果父母不能以身作则，就很难教育出品德高尚的子女来。其次要求父母们的行为要检点，父母的一切行为都可能对孩子产生深刻的影响。如果不能在孩子面前约束自己，就等于无意中教会孩子学坏。另外在子女面前一定要言而有信、说话算话。切不可因为孩子小，就随意欺骗孩子。在教育孩子的过程中，要用温和而坚定的态度。
最后，教育的本质其实是就是让我们学会如何为自己的人生负责，如何与这个世界相处。
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